Bloom in kracht,
energie & balans
Bij PMOS en endometriose voelt je lichaam soms als een raadsel. Ik help je begrijpen wat het nodig heeft, zodat je je weer krachtig en in balans voelt.
Begeleiding op maat voor jouw klachten
Standaardadviezen werken zelden bij PMOS of endometriose — dat weet je waarschijnlijk uit ervaring. Daarom kijk ik naar jouw lichaam, jouw klachten en jouw leven, en bouwen we daarop verder.
PMOS
Onregelmatige cyclus, acne, aanhoudende vermoeidheid en afvallen dat maar niet lukt, ook niet als je je écht inzet. PMOS raakt je lichaam én je zelfvertrouwen. Samen zoeken we uit wat er in jouw lichaam speelt en pakken we aan wat voor jóu werkt.
Endometriose
Hevige pijn, zware menstruatie en darmklachten die je dagelijks leven beïnvloeden. Het voelt alsof je eigen lichaam tegen je werkt. Met gerichte voeding, beweging en leefstijlbegeleiding werken we samen aan minder klachten en meer grip op jouw gezondheid.
Coach
Ik ben D'ayengela Meyer, een trotse moeder van een dochter en zoon. Hoewel sporten altijd mijn passie was, raakte ik mezelf kwijt in de drukte van het moederschap en een fulltime baan. Mijn eigen behoeften verdwenen naar de achtergrond, tot ik volledig vastliep.
Om andere vrouwen die groei ook te kunnen bieden, volgde ik de Henselmans Personal Trainer opleiding én de opleiding Persoonlijkheid & Psychologie. Elke cliënt verdient begeleiding die past bij haar situatie én haar persoonlijkheid. Vanuit mijn eigen reis en de kennis die ik opdeed, ontstond Bloom You Coaching.
Lees mijn verhaal
Henselmans gecertificeerd
Persoonlijkheid & Psychologie
Kies jouw traject
Bloom You Grow
Duur: minimaal 3 maanden
- Persoonlijk trainings- & voedingsplan
- Wekelijkse WhatsApp check-in
- Maandelijkse voortgangscall (30 min)
- Feedback op video-oefeningen
Bloom You Flourish
Duur: minimaal 3 maanden
- Persoonlijk trainings- & voedingsplan
- Wekelijkse online check-in momenten
- Feedback op video-oefeningen
- Gratis persoonlijkheids- & motivatietest
- Intensief WhatsApp contact
- Begeleiding in mentale gezondheid
Bloom You Radiate
Duur: minimaal 3 maanden
- Persoonlijk trainings- & voedingsplan
- Wekelijkse online check-in momenten
- Feedback op video-oefeningen
- Gratis persoonlijkheids- & motivatietest
- Begeleiding in mentale gezondheid
- Hormonale educatie
- Bloedonderzoek Pakket A & B
- Persoonlijke toelichting bloedwaarden
- Intensief WhatsApp contact
Zo werkt het
Gratis kennismakingsgesprek
Ik stel je gerichte vragen over jouw klachten, doelen en wat jij bereid bent te doen. Jij praat, ik luister. Zo ontdekken we samen wat jij nodig hebt.
Persoonlijk plan
Op basis van jouw intake stel ik een volledig op maat gemaakt plan op voor voeding, training en leefstijl.
Begeleiding & aanpassing
Regelmatige check-ins, feedback en aanpassingen op basis van jouw voortgang en hoe jouw lichaam reageert.
Samen beslissen
Op basis van jouw antwoorden kijken we samen welk traject bij je past en of we starten. Eerlijk, helder en zonder verrassingen.
Wat klanten zeggen
5,0 · 2 Google-beoordelingen
"D'ayengela heeft mij heel goed geholpen. In drie maanden tijd heb ik een routine gecreëerd dat voor mij werkt. En daarmee mooie resultaten behaald. Juist het intensieve contact en alles echt goed bijhouden heeft er voor gezorgd dat je niet alleen denkt dat je goed bezig bent, maar dat je het ook echt ziet."
"Sinds 20 september begonnen bij D'ayengela met afvallen. Mijn doel was 5 kilo af te vallen en die heb ik gehaald. Veel afval programma's gevolgd, maar niks werkte en tot mijn grote verbazing dit wel! Op naar mijn nieuwe doel."
Jouw resultaat hier?
Start vandaagPlan een gratis kennismakingsgesprek
In een vrijblijvend gesprek bespreken we jouw situatie en kijken we samen welk traject bij je past. Geen verplichtingen — gewoon een eerlijk startpunt.
